Nejlepší tipy pro opalování na pláži

Jednou z nejúžasnějších věcí na každém létě jsou bezpochyby bezstarostné dny strávené opalováním na pláži. Ale moment, vážně je můžeme vnímat úplně bezstarostně? S efektivní sluneční ochranou rozhodně ano! Přečtěte si ty nejlepší tipy a triky pro bezpečné opalování a bez obav se oddejte letním radovánkám. Sbalte si plavky, osušku, sluneční brýle… a co ještě?

Bez UV faktoru ani ránu

Nejdříve si něco ujasníme. Chcete na pláži získat neodolatelnou bronzovou pokožku, nebo zarudlou a spálenou kůži, díky níž se v noci ani pořádně nevyspíte? Vsadím se, že správně je první možnost. V tom případě se ale neobejdete bez opalovacího krému s UV faktorem. Dokonce i když se opalujete snadno, ochranný faktor je v létě absolutní nutnost. Jedna věc je totiž krásně snědá pokožka, na druhé straně však stojí předčasně stárnoucí pleť a riziko vzniku rakoviny kůže. Opalovací krém se SPF vždy nanášejte alespoň 30 minut před opalováním na pláži, aby se dostatečně vstřebal a fungoval tak, jak má. Aplikaci pak opakujte každé dvě hodiny, nebo vždy po koupání, a to i pokud je krém na opalování voděodolný. Soustřeďte se i na často opomíjená místa, jako je nos, uši, oční okolí a chodidla. Prohlédněte si naši kompletní nabídku opalovací kosmetiky.

Opalování na pláži
Opalovací krém na obličej proti sluneční alergii 50 ml
265
Opalovací mléko proti alergii na slunce 400 ml
376
Opalovací olej urychlující opálení 150 ml
284
Opalovací mléko proti alergii na slunce 200 ml
279
Opalovací mléko proti alergii na slunce 200 ml
292
Opalovací olej urychlující opálení 150 ml
284
Opalovací sprej zvýrazňující opálení 150 ml
286
Opalovací sprej s urychlovačem opálení 150 ml
309
Hydratační opalovací krém na obličej 50 ml
219
Mléko na opalování s hydratačním účinkem 200 ml
248
Opalovací mléko s hydratačním účinkem 200 ml
237
Opalovací sprej zvýrazňující opálení 150 ml
229
Hydratační opalovací krém na tělo 150 ml
178
Opalovací a zmatňující krém pro smíšenou a mastnou pleť 50 ml
199
Opalovací mléko zvýrazňující opálení 150 ml
234
Opalovací mléko proti alergii na slunce 200 ml
286
Opalovací mléko zvýrazňující opálení 150 ml
274
Mléko na opalování 100 ml
172
Opalovací mléko s hydratačním účinkem 200 ml
189
Hydratační opalovací krém na obličej 50 ml
205
Hydratační opalovací krém na tělo 150 ml
159
Opalovací máslo s arganovým olejem a třpytkami 200 ml
189
Opalovací krém proti vráskám 50 ml
133
Opalovací přípravek na tělo a obličej 150 ml
335
Sleva 6 %  6 %
Tónovací opalovací krém na pleť 50 ml Odstín Natural
117
Mléko na opalování 400 ml
603
Voděodolné opalovací mléko ve spreji 200 ml
269
Přírodní mrkvový opalovací olej 150 ml
189
Přírodní mrkvový opalovací olej bez UV filtrů 150 ml
151
Ochranný opalovací sprej na tělo 200 ml
456
Ochranný sprej pro citlivou dětskou pokožku 200 ml
454
Přírodní mrkvové opalovací máslo bez UV fitrů 150 ml
237
Přírodní mrkvový opalovací olej 150 ml
170
Mléko na opalování 400 ml
729
Peelingová rukavice pro rovnoměrné opálení 1 ks
166
Mléko na opalování 175 ml
425
Přírodní mrkvové opalovací máslo 150 ml
284
Tónovací ochranný pleťový gel 50 ml Odstín Beige
429
Krémový fluid na opalování 50 ml
429
Opalovací gel 50 ml
359
Pěnový opalovací přípravek na pleť 60 ml
362
Opalovací mléko ve spreji 200 ml
263
Mléko na opalování 400 ml
596
Tónovací ochranný pleťový gel 50 ml Odstín Bronze
399
Opalovací krém ve spreji na tělo i obličej 100 ml
296
Opalovací kompaktní krém na obličej 9 g Odstín 02 Sunny Glow
345
Ochranný fluid na obličej pro citlivou pleť 50 ml
439
Tónovací ochranný pleťový gel 50 ml Odstín Pearl
452
Opalovací krém ve spreji na tělo i obličej 150 ml
491
Tónovací ochranný gel krém 50 ml Odstín Light
419
Opalovací přípravek na tělo 200 ml
418
Ochranný opalovací gel na pleť 50 ml
296
Rozjasňující sprej na opalování 150 ml
408
Tónovací ochranný gel krém 50 ml Odstín Brown
411
Chladivá opalovací mlha 200 ml
469
Sleva 14 %  14 %
Krém na opalování 150 ml
319
Opalovací sprej s vysokou UV ochranou 150 ml
653
Ochranný gel na opalování 50 ml
439
Ochranný olej na tělo a vlasy 100 ml
288
Opalovací gel na pleť 50 ml
357

Opalování na pláži má svůj čas

Pravděpodobně už jste slyšeli o tom, že kolem poledne je sluneční záření nejintenzivnější. Mezi 11. a 15. hodinou se proto vyplatí zůstat ve stínu. Toužíte-li po bronzové pokožce, vystavte své tělo slunci v časnějších dopoledních a pozdnějších odpoledních hodinách. Vysněného tónu dosáhnete také, a navíc o něco bezpečněji.

Klobouk jako ochrana (nejen) vlasů před sluncem

Spálili jste si někdy pokožku hlavy? Jestli ano, jistě mi dáte za pravdu, že to není zrovna příjemná záležitost. Červená spálená kůže září na míle daleko, nesnesitelně vás svědí, a to ani nemluvím o nevábném vzhledu, když se pokožka hlavy začne loupat. Jak se tomu vyhnout? Nejlépe pomocí velkého klobouku, který naštěstí představuje i velmi módní letní doplněk. Klobouk ochrání nejen pokožku hlavy a vlasy, ale také váš obličej. Díky většímu klobouku se pleť nespálí, předčasně nezestárne a vyhne se i nepěkným pigmentovým skvrnám

I vlasová kosmetika může mít SPF faktor

Sluneční záření neohrožuje jenom pokožku, dokáže pěkně potrápit i vaše vlasy. Kdykoliv se chystáte strávit více času na pláži, naneste do vlasů sprej pro ochranu vlasů před sluncem a klidně si ho zabalte s sebou do plážové tašky. Vedle ochrany před UV zářením vaše vlasy skvěle hydratuje, a navíc působí i proti blednutí barvy na vlasy. A mám pro vás ještě jeden zlepšovák, který vlasy alespoň částečně ochrání před škodlivým vlivem mořské soli nebo chloru v bazénu. Než se půjdete koupat, opláchněte svoje vlasy čistou vodou, například pod sprchou. Mokré vlasy už do sebe nevstřebají tolik vody se solí či chemií, která by je mohla poškodit. Vlasy si pak opláchněte i po každém koupání. Podívejte se, jak nejlépe chránit vlasy během léta.

Parfém a opalování? Raději ne.

Plánujete-li opalování, vaši oblíbenou vůni radši nechte doma na poličce v koupelně. Většina parfémů je totiž založena na bázi alkoholu, který pokožku vysušuje a po opalování by na ní mohly zůstat ošklivé skvrnky, někdy se po reakci se slunečním zářením objeví dokonce i vyrážka. Pokud se ale vůně nechcete vzdát, zvolte parfém bez obsahu alkoholu. Skvělou alternativou jsou parfémované oleje, které krásně voní a zároveň pečují o pokožku.

Péče o pokožku po opalování na pláži

Sluneční záření z vaší pokožky doslova vysává hydrataci. I když se tedy na slunci přímo nespálíte, pokožka může po opalování zůstat suchá, dehydratovaná a na některých místech se mohou tvořit suché šupinky. V létě proto pokožku pravidelně hydratujte. Ať už sáhnete po přípravku po opalování, nebo po běžném hydratačním mléku, každý den ho důkladně rozetřete po celém těle. Vaše pokožka nejlépe vstřebá hydratační mléko po sprše či koupeli. A chcete-li být opravdu důkladní, hydratujte nejen večer po opalování, ale také ráno před sluněním. V neposlední řadě všemi deseti doporučuji i hydrataci zevnitř, tedy důsledné dodržování pitného režimu. Přečtěte si, čím nejčastější trpí pokožka po opalování.

Mléko po opalování pro hydrataci a intenzivnější odstín 200 ml
196
Sprej po opalování 200 ml
186
Zklidňující chladivý gel po opalování, holení a bodnutí hmyzem 250 ml
94
Zvláčňující mrkvové máslo po opalování 150 ml
237
Sleva 7 %  7 %
Zklidňující a chladivé mléko po opalování 200 ml
151
Chladivý gel po opalování 125 ml
209
Zklidňující micelární sprchový gel po opalování 200 ml
189
Zklidňující chladivý gel po opalování, holení a bodnutí hmyzem 100 ml
85